気温9~18度 ☀→☆寒い朝 十三夜
 
      アメリカハナミズキ
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      色づいて
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  廊下から 玄関FixWindow
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      一枚の繪のよう

  Am7:51    蒼い空 祈りと賛美
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    立山 うっすら雪化粧
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   北アルプスの立山標高2450m

                     H朝刊フォト記事    転載


     朝晩冷え込み重ね着
  
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 十数年前のお気に入りカーディガン
    HIROKOBIS  

        厚着
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    ミカレディ カーディガン

           それでも寒くて暖房 ON

           ブレックファースト
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  温かなお味噌汁(薄揚げレタス葱)
    煮卵胡瓜一夜漬け🍅しぎ焼き
  (玉葱茄子ピーマンシャウエッセン
    ソーセージ)
          じゃが芋ベーコンミルク煮

      献立アラカルト
  昨晩ご飯
     
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  開き秋刀魚塩焼き大根おろし添え
   シジミ葱お味噌汁煮卵
   胡瓜一夜漬け🍅もやし竹輪
   片栗粉黒胡椒カリカリ焼き
  醤油黒酢粒マスタード&ケチャップ
   パルメザンチーズ黒胡椒 たれ
                     お好み焼き(豚玉

            Lunch
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   8番野菜塩ラーメン(お家仕様)
    キャベツ玉葱ピーマンもやし葱
   ベーコン竹輪煮卵焼き海苔🍊

     ブレックファースト
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  レタスレッドオニオン甘酢漬け
  シャウエッセンソーセージ焼き
  目玉焼き🍅胡瓜 肉じゃが
   絹ごし豆腐葱お味噌汁沢庵